Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
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87,5 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
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1647 kcal
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Fedt: 65,72g | Prot.: 96,67g | Kulhyd.: 172,92g.
Frokost: Yoki Batata Palha Tradicional, Mandioca Frita, Friboi Carne Moída Patinho, Banana Prata, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Frimesa Queijo Mussarela, Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Panqueca de Aveia, Caju. Snacks/Andet: Cacau Show Chocolate Quente Cremoso. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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F.Barnabé's Vægt Historie
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