Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
1760 kcal
|
Fedt: 88,01g | Prot.: 91,95g | Kulhyd.: 121,88g.
Morgenmad: 7-11 大熱拿. Frokost: 豬排骨, 芋頭, 花枝丸, Costco 德國豬腳, 油爆蝦, 雞湯, 白飯. Snacks/Andet: 亞尼克 生乳捲. mere..
|
Taber 5,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|