Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
122,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1836 kcal
|
Fedt: 116,60g | Prot.: 87,91g | Kulhyd.: 106,32g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Яготинское Какао на Молоке . Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Винегрет. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана711311's Vægt Historie
|