Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1480 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 59,59g | Kulhyd.: 199,10g.
Morgenmad: Арбуз, Семена Льна. Frokost: Яблочные Вафли, Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Плов с Курицей. Aftensmad: Сава Вяленое Мясо Свинина, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Кабачок Гриль. Snacks/Andet: Торт банановый без какао. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stroinoe telo's Vægt Historie
|