|
после вчерашнего отравления
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
863 kcal
|
Fedt: 26,43g | Prot.: 59,41g | Kulhyd.: 97,42g.
Morgenmad: Каша Пшенная, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
|
Verónika Raydok-Halen's Vægt Historie
|