Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
3888 kcal
|
Fedt: 168,36g | Prot.: 131,00g | Kulhyd.: 495,78g.
Morgenmad: Кофе, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Aftensmad: Yami Yami Филадельфия , Yami Yami Филадельфия . Snacks/Andet: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|