Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1588 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 205,98g.
Morgenmad: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Aftensmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Экоптица Куриное Филе, Картофель. Snacks/Andet: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Помидоры, Помидоры. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|