Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1092 kcal
|
Fedt: 27,33g | Prot.: 27,88g | Kulhyd.: 188,28g.
Morgenmad: My Roti Roti Isi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Air. Frokost: Air, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Aftensmad: Keripik Singkong, Entrasol Active Chocolate. Snacks/Andet: Semangka, Aice Mochi Vanila. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deakingkong's Vægt Historie
|