ЕкатеринаПарамонова's Dagbog, 26 aug 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
67,5 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
1311 kcal Fedt: 56,05g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 138,87g.   Morgenmad: Чай с Сахаром, Картофельные Чипсы, Велком Сервелат Финский. Frokost: Snickers Minis, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Евразия Солянка. Aftensmad: Томатный Сок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Шаурма. mere..
1644 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЕкатеринаПарамонова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.