Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1461 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 52,63g | Kulhyd.: 178,79g.
Morgenmad: Manteiga, Pão de Mistura Torrado, Galão. Frokost: Amêndoas, Nozes de Nogueira, Banana. Aftensmad: Bola de Carne. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|