|
kahvaltı; fotoğraf yok ama bol peynirli salatalıklı 2 haşlanmış yumurtalı yapıldı.-512 kcal. bugün denizde bol bol yuzmeli geçirilecek. ✌🏻💃🏻
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1787 kcal
|
Fedt: 110,23g | Prot.: 99,66g | Kulhyd.: 100,38g.
Morgenmad: Tulum Peyniri, Migros Dil Peyniri, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Lahana Sarması. Aftensmad: Köy Ekmeği, Beyaz Peynir, Çiğ Börek. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GamzeGülçin's Vægt Historie
|