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Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
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498 kcal
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Fedt: 10,65g | Prot.: 81,25g | Kulhyd.: 18,27g.
Morgenmad: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Austernpilze, Geschnetzeltes. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
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hrldfischer's Vægt Historie
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