Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1475 kcal
|
Fedt: 43,16g | Prot.: 74,04g | Kulhyd.: 116,33g.
Morgenmad: Exponenta Страчателла-Пломбир. Frokost: Добрый Сок Вишневый, Сыр Российский, Яйцо, Котлета Говяжья, Бахетле Салат Болгарский. Aftensmad: Рот Фронт Конфета Батончик, Сыр Российский, Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Простоквашино Сливки 20%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Perle Вино Игристое Брют. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blondinka#1's Vægt Historie
|