Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
1278 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 58,73g | Kulhyd.: 164,90g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kue Mendut. Frokost: Pisang Raja, Indomie Mi Goreng. Aftensmad: Daun Bawang, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Enoki, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Petis, Kerupuk Asin. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grereddevil's Vægt Historie
|