Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
960 kcal
|
Fedt: 28,93g | Prot.: 35,55g | Kulhyd.: 148,34g.
Morgenmad: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Frokost: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teri Kacang Balado, Sayur Asem, Nasi Putih. Aftensmad: Superstar Triple Chocolate, Sobisco Tini Wini Biti Strawberry, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr. Snacks/Andet: Jeruk, Pepaya, Pepaya, Jeruk, Nanas, Semangka. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chaegud00's Vægt Historie
|