Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
1168 kcal
|
Fedt: 51,78g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 126,72g.
Morgenmad: Eggsellent Сырники с Сыром, Зеленью и Свекольным Хумусом, Пшеничная Каша, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку, Махеевъ Майонез Провансаль, Кабачковые Вафли, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Andet: Глобус Курага Шоколадная, Лента Арахис в Кунжуте. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|