Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
451 kcal
|
Fedt: 12,78g | Prot.: 12,10g | Kulhyd.: 71,11g.
Morgenmad: Агуша Кефир 3,2%, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром . Frokost: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. Aftensmad: Агуша Йогурт Зеленое Яблоко-Мелисса , Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. Snacks/Andet: Fresh Bar Kiwi Mix. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|