Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 62,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
288 kcal
|
Fedt: 5,46g | Prot.: 13,23g | Kulhyd.: 46,78g.
Morgenmad: Milbona Magerquark, Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|