|
+-0
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
1543 kcal
|
Fedt: 39,61g | Prot.: 125,75g | Kulhyd.: 172,01g.
Morgenmad: Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein, Kaffee mit Milch. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Hähnchen-Brustfilet. Aftensmad: Honig, Neosupps Whey Protein, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Honigmelonen. Snacks/Andet: Neosupps Choctop Chocolate Caramel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|