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Absolut okay für ein Wochenende mit großem Familiengrillen und bevorstehender Hormonterrorwoche
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87,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
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1252 kcal
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Fedt: 50,87g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 85,77g.
Morgenmad: Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot Neu, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milchkaffee, Wasser mit Zitrone. Frokost: LAC Frische Buttermilch Lactosefrei, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andet: Lorenz Naturals Rosmarin, Milchkaffee. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Wilmaaa14's Vægt Historie
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