Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
1262 kcal
|
Fedt: 84,75g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 54,59g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники Овсяные, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яичница. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлеты из Телятины, Тушеные Овощи, Хлеб Зерновой, Село Зелёное Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dyatlovskaya58's Vægt Historie
|