Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
1608 kcal
|
Fedt: 67,91g | Prot.: 119,92g | Kulhyd.: 130,17g.
Morgenmad: MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном, Макфа Мука, Молочная Легенда Творог 5%, Вологодское Яйцо. Aftensmad: Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера. Snacks/Andet: Белогорье Печенье Сахарное, Белогорье Печенье Сахарное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
softgrass's Vægt Historie
|