Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
667 kcal
|
Fedt: 19,99g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 48,29g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Yoki Flocão, Ovo. Frokost: Repolho, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Halls Bala Halls. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flávia Freire's Vægt Historie
|