Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
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79,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
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1501 kcal
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Fedt: 34,89g | Prot.: 55,80g | Kulhyd.: 239,69g.
Morgenmad: Dozza Esfiha de Queijo , Suco de Laranja Natural, Suco de Melancia, Suco de Abacaxi. Frokost: Matte Leão Chá Limão Zero, Ovo Frito. Aftensmad: Batata Inglesa Cozida, Sadia Calabresa, Macarrão Fresco (Cozido), Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Maggi Sopão Galinha com Legumes. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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alessandraisaac1's Vægt Historie
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