|
Pesagem do dia 28/08/2023: 78,0kg
***** (d6)
|
78 kg
Indtil videre tabt: 102 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
1645 kcal
|
Fedt: 52,21g | Prot.: 63,12g | Kulhyd.: 249,39g.
Morgenmad: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Mandarim Peta Mandarim, Maçã, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates. Frokost: Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Spoleto Peito de Frango Desfiado, Beterrabas. Aftensmad: Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Andet: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Abacaxi, Bauducco Panettone, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galcoforado's Vægt Historie
|