Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
71,0 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 16,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
1053 kcal
|
Fedt: 46,57g | Prot.: 82,82g | Kulhyd.: 75,44g.
Morgenmad: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Frokost: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Aftensmad: Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GNataly1990's Vægt Historie
|