Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1378 kcal
|
Fedt: 48,45g | Prot.: 83,24g | Kulhyd.: 155,13g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: ВкусВилл Плов С Курицей Классика. Aftensmad: ВкусВилл Пирожное «Маракуйя», ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GNataly1990's Vægt Historie
|