Zenturion's Dagbog, 20 mar 15

Ich bin ein Monster, ein Fress-Zombie. Ich stehe des nachts auf um etwas zu verschlingen. Und in dieser furchtbaren Nacht traf es mein unschuldiges zukünftiges Frühstück. Eine edle Käsestange. RIP. Ich stehe nun vor dem Krümeln ihrer Existenz.

127 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 21 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2015:
3127 kcal Fedt: 168,26g | Prot.: 126,13g | Kulhyd.: 277,08g.   Morgenmad: Laugenstange. Frokost: Marbertz Puddingteilchen, Dr. Oetker Pizza Funghi, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Brokkoli, Quisit Penne Nudeln mit Blattspinat und Käsesauce. Aftensmad: McDonald's Potato Dippers, McDonald's Simmentaler Deluxe, McDonald's Triple-Cheeseburger, Avocado. mere..
3127 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

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