Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2023:
|
1542 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 57,37g | Kulhyd.: 194,85g.
Morgenmad: Banana Prata, Hortifruti Mamão. Frokost: Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Calabresa, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados. Aftensmad: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Andet: Jasmine Granola Integral, Banana, Nestlé Iogurte de Morango, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thais baia do nascimento's Vægt Historie
|