Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2015
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95,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1998 kcal
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Fedt: 83,66g | Prot.: 110,27g | Kulhyd.: 199,84g.
Morgenmad: Cepita Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Pan Integral, Arroz Primavera, Empanada de Carne, Cebollas Cocidas Maduras, Queso Mozzarella, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), McDonald's Cuarto de Libra con Queso, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas). Aftensmad: Knorr Sopa Crema De Cebolla. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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