Stefko87's Dagbog, 30 aug 23

🙈
134,4 kg Indtil videre tabt: 105,6 kg.    Stadig tilbage: 34,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
716 kcal Fedt: 23,84g | Prot.: 85,40g | Kulhyd.: 38,28g.   Morgenmad: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Frokost: Ja! Thunfisch mit Gemüse in Dressing. Aftensmad: REWE Geflügelsalat. Snacks/Andet: Body Shake Eiweißshake. mere..
386 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,0 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stefko87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.