Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
1983 kcal
|
Fedt: 115,23g | Prot.: 74,45g | Kulhyd.: 169,25g.
Morgenmad: Картофель Тушеный с Курицей, Злагода Сырок Вишня, Злагода Сырок Вишня. Frokost: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Король Сыров. Aftensmad: Ласунка Мороженое Лев, Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Гомілка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|