Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2023
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
1643 kcal
|
Fedt: 59,46g | Prot.: 51,52g | Kulhyd.: 231,68g.
Morgenmad: Marmelade, TiP Frischkäse Light, Scone. Frokost: Lidl Fin Carré No Added Sugar Dark Chocolate, Banane. Aftensmad: Baguette, Bolognese, Spätzle. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
simsalabim77's Vægt Historie
|