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Bonjour tout le monde. Aujourd’hui je peux enfin dire que j’atteins bientôt mon objectif, voir que je l’ai atteint car je ne suis pas à quelques grammes près. Mais ça me rend un peu triste de savoir que je l’ai atteint parce que je suis malade et que je ne mange presque pas. Pas parce que j’ai continué mes efforts en alimentâmes et en sport… vous voyez ? Je devrais être super contente mais j’y arrive pas. Et puis ce poids je vais sûrement le gagner à nouveau en reprenant ma petite vie après la fin de mes symptômes. Alors on va dire que c’est un avant goût d’une victoire mais pour moi ça n’est pas vraiment pour aujourd’hui 🙂
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55,3 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
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365 kcal
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Fedt: 9,50g | Prot.: 18,43g | Kulhyd.: 49,93g.
Morgenmad: Danone Light & Free Fraise. Frokost: Royco Bouillon de Bœuf & Noodles . Aftensmad: Fondant au Chocolat. Snacks/Andet: Danone Light & Free Fraise. mere..
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Taber 3,3 kg om Ugen
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