Ich wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 57,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
428 kcal
|
Fedt: 3,29g | Prot.: 77,96g | Kulhyd.: 23,01g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Balsamico, Frühlingszwiebeln, Harzer Harzer Käse. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Brokkoli, Tomatencremesuppe. mere..
|
stabil vægt
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Dir auch einen schönen Mittwoch ☺️🙋🏻♀️
30 aug 23 af medlem: 77PummelFee77
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|