|
Goal: -8# in 1 mo
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
902 kcal
|
Fedt: 35,43g | Prot.: 36,10g | Kulhyd.: 119,89g.
Morgenmad: Walnuts, Bananas , Trader Joe's Greek Low Fat Yogurt, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Frokost: Trader Joe's Crunchy Slaw. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|