Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1294 kcal
|
Fedt: 18,66g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 66,02g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Tess Чай Зелёный Pina Colada, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Яйцо Всмятку. Frokost: Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Помидоры, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Aftensmad: Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Andet: Tini Вино, Святой Источник Вода Негазированная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|