Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1229 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 46,22g | Kulhyd.: 216,40g.
Morgenmad: Pão Integral, Ovo Frito. Frokost: Carne de Sol, Del Valle Suco de Uva (290ml), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Kellogg's Sucrilhos, Açaí. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaque_sun's Vægt Historie
|