Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1879 kcal
|
Fedt: 57,27g | Prot.: 108,05g | Kulhyd.: 240,21g.
Morgenmad: Лента Груша Конференц. Frokost: Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гречка, Минтай. Aftensmad: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрый Сок Томатный с Мякотью, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|