Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
688 kcal
|
Fedt: 22,05g | Prot.: 29,04g | Kulhyd.: 89,24g.
Morgenmad: Madero Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Franciszek 87's Vægt Historie
|