Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1076 kcal
|
Fedt: 28,49g | Prot.: 37,16g | Kulhyd.: 168,75g.
Morgenmad: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Yakult Yakult. Aftensmad: Mayora Mie Oven Gulai Sultan, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakpao, Nutriboost Rasa Jeruk. Snacks/Andet: Rempeyek. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deakingkong's Vægt Historie
|