Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2023
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
|
1784 kcal
|
Fedt: 70,22g | Prot.: 139,55g | Kulhyd.: 157,48g.
Morgenmad: Банан, Ясь Белоус Творог Классический 5%, Малина, Воложин Сыр Пармезан Де Люкс 45%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Яблоко Антоновка. Frokost: Помидоры, Zlucky Хлебцы Гречневые, Запеканка из кабачков с курицей и грибами, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Rolnik Икра из Кабачков, Евроопт Огурец. Aftensmad: Малина, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Груша, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Местное Известное Гранола Шоколадная с Бананом, Огурец (с Кожурой), Смаката Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Местное Известное Сладости Мучные Кокосанка, Капучино, Яблоко Антоновка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
volchyanka's Vægt Historie
|