Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
|
1218 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 139,83g.
Morgenmad: Lidl Chleb Jasny, Инжир, Сыр Горгонзола, Мёд. Frokost: Ikea Hot Dog, McDonald's Shake Czekoladowy (Mala). Snacks/Andet: Персики, Инжир, Плумкот, Kaufland Limburger, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|