|
🤭🤭🤭🏋️Bom dia! 🌹
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
|
487 kcal
|
Fedt: 28,70g | Prot.: 57,76g | Kulhyd.: 6,73g.
Frokost: Café, Porccino Pururuca Premium , Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Nosso Granel Brigadeiro Lowcarb . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|