Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
1350 kcal
|
Fedt: 64,11g | Prot.: 85,47g | Kulhyd.: 111,84g.
Morgenmad: Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Frokost: Пятерочка Банан. Aftensmad: Семга Запеченная. Snacks/Andet: Перекресток Яблоко Красное. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|