Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
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1867 kcal
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Fedt: 92,24g | Prot.: 165,74g | Kulhyd.: 80,53g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pesche MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Aftensmad: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Carote MIO. Snacks/Andet: Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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