|
На ночь выпила чай. Утреннее взвешивание
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
799 kcal
|
Fedt: 23,71g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 91,14g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация. Snacks/Andet: не Молоко Овсяное Шоколадное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Verónika Raydok-Halen's Vægt Historie
|