Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
906 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 36,75g | Kulhyd.: 42,84g.
Morgenmad: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Lavache Quirit Krem Peynir, Yumurta, Tereyağı. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|