Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
1717 kcal
|
Fedt: 94,22g | Prot.: 124,47g | Kulhyd.: 90,08g.
Morgenmad: Шашлык из Свинины, Куриный Рулет, Брынза. Frokost: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины, Фунчоза с Овощами, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Лаваш, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Брынза, Куриный Рулет. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
regina30110907's Vægt Historie
|