Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
1170 kcal
|
Fedt: 37,61g | Prot.: 53,97g | Kulhyd.: 151,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Конфета, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Чай, Помидоры, Болгарский Перец. Aftensmad: Чай, Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Томатный Соус. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|